エゴグラムチェーック
寒くなると、活動が制限されるからか、ウツっぽくなる子どもも出てきます。
保健室の先生ともお話をするのですが、
コーチングを生徒にするには、ちょっと敷居が高く感じることも少なくありません。
そのとき、紹介したのが、
「おもしろい性格診断テスト があるけどやってくない」
といって、差し出した 子ども用 エゴグラム。
「コアラがた」「モンキーがた」と可愛いイラストで強いところ、気をつけるところがわかるので、こどもも楽しそう。
学級でも紹介して、学活の時間にされるところもありました。
しかも、これ、大人でも楽しめます。
自分が、ギチギチに使命感に縛られていた頃、
このテストをすると、なんと、パターンが変わっていました!!!!!
そして、年をとったためか、いわゆる「風の時代」といわれる時代に変わったためか、
先日やったテストでは、
もともとのM型の、しかも 高低差が少なくなった結果がでました。
エゴグラム、おすすめです。カウンセラー知識がなくても、初心者でも、
なんたって
自分で こっそりと 面白半分に（ここがポイント）自分の心の一面 がわかる！
ただ、ポイント
心理テストやエゴグラムは、『スナップ写真』です。
そのときの場所、気持ち、天気でさえ結果が違うこともあります。
今の自分を知る くらいの気持ちで、
さいさい、何度も やってみるのがオススメです。
いろいろ書籍が出てますけど、お気に入りは「自分発見テスト」でした。
